Рецепты которые могут приготовить дети 10 лет

Дети готовят сами: простые иллюстрированные рецепты

Рецепты, по которым готовят дети, должны быть простыми, давать максимальную свободу и позволять избегать возможных ошибок.

Важно помнить, что в меню ребёнка раннего возраста должно быть минимум сахара, жирного и жареного. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам и блюдам, запечённым в духовке.

Готовим с детьми: 10 простых рецептов

Перед вами рецепты полезных и вкусных блюд, которые могут приготовить самые маленькие дети. Родители предлагают малышам ингредиенты на подносе. Для ребёнка старше трёх лет распечатайте иллюстрированные рецепты, чтобы он готовил самостоятельно, сверяясь со списком.

Духовку разогревают до 140 градусов. Напомним, духовкой пользуется только взрослый.

Малыш чистит, режет на кусочки и мнёт бананы. В другой посуде смешивает овсянку, орехи и сухофрукты. Добавляет банан и мёд, хорошо всё перемешивает.

Кладёт на противень бумагу для запекания и выкладывает массу, аккуратно распределяет её вилкой по поверхности.

Массу выпекают 20–25 минут, остужают и разрезают на батончики.Дети разделяют брокколи на соцветия. В большой миске венчиком взбивают яйца. Старшие сами трут сыр, смешивают его с брокколи, солью и мускатным орехом. Половником распределяют смесь в формы для выпечки маффинов.

Омлет запекают 10–12 минут при 180 градусах.Тесто для пиццы взрослый может подготовить заранее вместе с ребёнком или сам.

В тёплую воду кладут сахар и дрожжи, несколько минут ждут, затем добавляют муку, масло и соль. Замешивают тесто, формируют из него шар, который перекладывают в миску и закрывают пищевой плёнкой или влажным полотенцем. Оставляют в тёплом месте на час.

Пока масса подходит, малыши режут кабачок, перец, помидоры, цветную капусту или брокколи, лук, оливки и другие продукты по вкусу.

Все ингредиенты раскладывают по небольшим тарелкам для удобства справа налево: томатный соус, сыр, овощи. Юный поварёнок достаёт тесто, раскатывает в тонкую лепёшку, намазывает на неё ложкой томатный соус, посыпает сыром и выкладывает овощи.

Пиццу выпекают в разогретой духовке при температуре 230 градусов 10–15 минут.Этот рецепт под силу даже малышам. Блюдо заменит обычные детские йогурт и творожок, в которых содержится сахар.

Маленькие помощники на кухне режут любые сезонные фрукты на мелкие кусочки и смешивают с несладким йогуртом. Лучше всегда добавлять немного банана, он придаёт сладость.Банан чистят и мнут, режут клубнику или другие фрукты на кусочки. Взбивают яйцо венчиком, добавляют в ёмкость остальные продукты и хорошо перемешивают. Смесь разливают в формы для маффинов.

Кексы выпекают в духовке 15–20 минут при 180 градусах.У этого блюда несколько вариантов.

Фруктовый «шашлычок»: малыш небольшой ложкой делает шарики из дыни и арбуза и нанизывает их на деревянные палочки, чередуя с виноградом, клубникой.

Овощные «шашлычки»: на палочки нанизывают огурец, сыр и помидоры черри.Чищеный огурец натирают на мелкой тёрке. Огурец гораздо мягче моркови, но твёрже сыра, поэтому идеален для первого детского опыта использования тёрки. Чеснок измельчают в чеснокодавилке. В миске смешивают йогурт, чеснок, соль, уксус, оливковое масло. Добавляют натёртый огурец. Смесь хорошо перемешивают.

Юные повара от трёх лет сами чистят морковь, режут огурец, перец и морковь на небольшие палочки и разделяют цветную капусту на соцветия. Цветная капуста подаётся сырой, но, если вы не привыкли есть её в сыром виде, используйте более привычные овощи.

В соус можно макать кусочки хлеба.Дети кладут в большую миску все сухие ингредиенты. Добавляют маленькие кусочки масла, а после — яйцо, каждый раз перемешивая смесь. Разминают получившееся тесто и делают из него шар. Тесто заворачивают в прозрачную плёнку и убирают в холодильник на 40 минут. После его раскатывают скалкой. При помощи формочек малыш вырезает печенья разных форм.

Выпекают 8–10 минут при 180 градусах.

Можно сделать по 2 печенья одинаковой формы, намазать вареньем одно готовое печенье и соединить с другим.Хорошо остудите овощи и предложите юным помощникам их почистить. Картошку смогут почистить даже малыши прямо руками, а морковь — дети постарше при помощи ножа. Они также чистят яйца, а после нарезают все овощи на небольшие кусочки. Салат заправляют сметаной, солят и хорошо перемешивают.

Травяной чай

Это упражнение подходит детям с полутора лет. Выбирайте травяной чай или ромашку. Вода в чайнике не должна быть горячей.

Малыш разрывает обёртку и достаёт пакетик с чаем. Кладёт его в чайник с водой и поворачивает песочные часы. Так он учится терпеливо ждать 3 минуты, пока чай заварится. После наливает чай в чашку, а пакетик выбрасывает в мусор.

Скачайте и распечатайте все иллюстрированные рецепты для удобства вашего малыша.

Узнать, .

4 идеи для творчества с помощью микроволновки

Творческие люди – удивительно изобретательные! Использовать лапшерезку для раскатки глины, блендеры и миксеры для папье-маше, запекать скульптуры в духовке – да запросто. А в этом материале несколько лайфхаков для креативных натур с использованием микроволновой печи. Однозначно пригодятся тем, кто вяжет, а еще помогут разнообразить досуг с детьми.

Восстановление пряжи

Бывает, уже связанную вещь приходится распускать. Нитки же в теории можно использовать повторно, но после роспуска мы получаем не ровную красивую пряжу, а массу кудряшек и спиралек. Вязать из таких ниток – сплошное мучение, да и результат не радует. Волнистую пряжу легко и быстро восстановит и выпрямит микроволновка. Смотайте нитки в неплотные клубки среднего размера, сложите их в обычный целлофановый пакет, плотно завяжите и отправьте в микроволновку на 1 минуту. Внутри пакета образуется пар, напитавшись которым пряжа выпрямляется.

Меры предосторожности:

  1. так как пар внутри горячий, прежде чем доставать, дайте пакету остыть;
  2. если включить печь на более долгое время (2-3 минуты) или закладывать маленькие моточки, то шерсть может пересохнуть и деформироваться;
  3. способ не работает с синтетической и хлопковой пряжей.

Окрашивание шерстяных ниток

Для покраски используются обычные пищевые красители, порошковые или жидкие.

Пряжу нужно смотать в рыхлую пасму, в нескольких местах перевязать, намочить в смеси воды и уксуса. Поместить в пластиковый пакет, залить раствором пищевого красителя, плотно закрыть.

Интенсивность окраски зависит от насыщенности раствора. Для получения яркого цвета раствор должен быть очень насыщенным.

Для закрепления добавить уксусную эссенцию в пропорции 1 ст. л. на стакан жидкости. Нагревать пакет в микроволновой печи 2-3 минуты, столько же времени остужать. Повторить несколько раз, пока вода не станет прозрачной.

Таким способом можно окрашивать только пряжу из натуральной шерсти, и он не подходит для окрашивания ткани. Изделие впоследствии не линяет, поскольку натуральные волокна хорошо удерживают краситель. Стирать в будущем так же, как обычную натуральную шерсть. Для секционного окрашивания используют одновременно несколько стеклянных емкостей с красителями разных цветов. Концы влажной пряжи помещают в краску и далее окрашивают, как описано выше.

Меры предосторожности:

  1. помните о том, что пакет и пряжа внутри – горячие, поэтому нужно использовать прихватку или деревянную лопаточку;
  2. полоскать окрашенные нитки можно только после полного остывания, иначе шерсть может сваляться;
  3. пищевые красители не оказывают вредного воздействия, поэтому после окраски достаточно протереть камеру СВЧ влажной салфеткой.

3D картины

Создание объемных картин в СВЧ-печи – отличный вариант для детского творчества.

Для этого понадобится: блинная смесь, вода, немного соли, пищевые красители, баночки для готовых красок, и конечно же, микроволновка. Без нее никак не добиться 3D эффекта.

Смешиваем ингредиенты до густоты сметаны. Рисуем на плотном ватмане или картоне кистью или ватными палочками. Аккуратно помещаем рисунок в микроволновку на 30–50 секунд. Смотрим, как в микроволновке творится волшебство. Достаем яркую и объемную картину и любуемся. Такой рисунок делается для красоты, есть его не рекомендуется: во-первых, это невкусно; во-вторых, негигиенично – все-таки смесь готовится для 3D картины, а не для выпечки к чаю.

Метод безопасен и не требует каких-либо мер редосторожности.

Мыло ручной работы

Способ подходит для экономных хозяек и просто творческих личностей. Понадобится, в зависимости от целей, СВЧ-печь, силиконовые формочки, детское мыло или много обмылков от туалетного мыла.

Мыльную основу натираем на терке, помещаем в стеклянную емкость, добавляем немного воды. Для измельчения также можно использовать мясорубку или кухонный комбайн – мыло легко смывается. Мыльную стружку помещаем в микроволновку на 2 минуты, после чего перемешиваем и плавим еще несколько минут до полного растворения. Если хотите создать эксклюзивный продукт ручной работы – в жидкую смесь можно добавить несколько капель пищевого красителя и эфирного масла. Смесь разлить по формам и оставить, чтобы застыла.

Меры предосторожности:

  1. Нужно следить за температурой и не доводить до кипения – закипевшее мыло впоследствии не пенится;
  2. Пользуйтесь перчатками – емкость может сильно нагреться;
  3. Не стоит смешивать обмылки туалетного и хозяйственного мыла, у последнего при плавлении очень неприятный запах из-за испарений щелочи;
  4. Если при помощи микроволновки вы решите варить мыло «с нуля», самостоятельно сплавляя все компоненты, то делать это придется при открытом окне или включенной вытяжке. Такое мыло варится из растительных или животных жиров и щелочного раствора и при нагревании довольно токсично;
  5. Микроволновку после применения нужно тщательно вымыть и проветрить.

Это всего лишь несколько творческих безопасных способов использования микроволновки. В действительности таких способов намного больше. С помощью СВЧ-печи можно стерилизовать банки для консервирования, прокаливать землю для выгонки рассады, окрашивать и расписывать шелковые ткани акриловыми красителями в стиле «батик» или узелковым крашением, восстанавливать восковые мелки.

Помните, что ту печь, в которой готовится еда, не следует использовать для работ с красками и смесями, имеющими в составе химические компоненты – некоторые из них при нагревании выделяют токсины.

Детям – рецепты на Поварёнок.ру

Категории рецептов

  • Бульоны и супы 6274
  • Горячие блюда 39732
  • Салаты 16198
  • Закуски 13609
  • Напитки 2642
  • Соусы 1545
  • Выпечка 30219
  • Десерты 20864
  • Заготовки 3805
  • Блюда из лаваша 680
  • Готовим в аэрогриле 216
  • Каши 817
  • Украшения для блюд 612
  • Готовим в пароварке 341
  • Приготовление молочных продуктов 312
  • Готовим в мультиварке 2110
  • Маринад, панировка 91

Назначения рецептов

  • Для детей 68868
  • Звёздные рецепты 772
  • Конкурсные рецепты
  • На завтрак 49713
  • На обед 124863
  • На полдник 45451
  • На праздничный стол 72896
  • На природу 18388
  • На ужин 120440
  • Неожиданные гости 43503
  • Рецепт для автоклава 12
  • Рецепт для хлебопечки 1433
  • Рецепты от компаний 1047
  • Специальное питание 24357

Национальные кухни Развернуть весь список

  • Русская 3905
  • Итальянская 2694
  • Французская 1787
  • Украинская 1009
  • Китайская 679
  • Японская 464
  • Абхазская 23
  • Австралийская 56
  • Австрийская 127
  • Азербайджанская 326
  • Американская 858
  • Английская 348
  • Арабская 252
  • Аргентинская 34
  • Армянская 156
  • Африканская 69
  • Башкирская 2
  • Белорусская 181
  • Бельгийская 21
  • Болгарская 186
  • Бразильская 40
  • Бурятская 13
  • Валлийская 5
  • Венгерская 170
  • Вьетнамская 55
  • Гавайская 10
  • Голландская 48
  • Греческая 559
  • Грузинская 466
  • Датская 42
  • Еврейская 265
  • Египетская 50
  • Индийская 411
  • Иракская 5
  • Иранская 35
  • Ирландская 47
  • Исландская 1
  • Испанская 415
  • Кавказская 233
  • Казахская 80
  • Калмыцкая 3
  • Канадская 52
  • Коми 16
  • Корейская 296
  • Кубинская 27
  • Курдская 5
  • Латышская 68
  • Литовская 45
  • Магриба 139
  • Малазийская 30
  • Марокканская 99
  • Мексиканская 240
  • Молдавская 83
  • Монгольская 4
  • Немецкая 830
  • Норвежская 50
  • Перуанская 10
  • Польская 152
  • Португальская 146
  • Румынская 33
  • Сирийская 59
  • Таджикская 24
  • Тайская 176
  • Татарская 94
  • Тунисская 20
  • Турецкая 481
  • Узбекская 274
  • Уральская 16
  • Финская 75
  • Хорватская 6
  • Чешская 124
  • Чилийская 13
  • Шведская 118
  • Швейцарская 89
  • Шотландская 42
  • Эстонская 73
  • Югославская 48